精神心理卫生系列科普：急性焦虑障碍与慢性焦虑障碍

滦医科普

焦虑症的普遍程度，已经超过了人们熟知的抑郁症，成为人类精神健康的头号敌人。全球疾病负担研究(Global Burden of Disease Study)的数据显示，2017年，全球焦虑症的患病率为3721.764例/10万人，在精神障碍类问题里患病率居首位。

焦虑情绪：焦虑是人的一种本能情绪，每一个人都会存在着焦虑情绪。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关，典型形式为没有确定的客观对象和具体而固定的观念内容的提心吊胆（弥漫的恐惧）。一定程度的焦虑是有用的和可取的，甚至是必要的，能够帮助我们面对突发的事件。

焦虑状态：是介于焦虑情绪和焦虑症之间的一种状态，比焦虑情绪重而较焦虑症轻，焦虑状态有明显的焦虑情绪，但这些症状一般时间较短，可有一定诱因，且是时好时怀，可以通过自我调节缓解。

焦虑障碍：异常焦虑，属精神疾病的一种表现，需要到精神心理科就诊并治疗。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑（惊恐发作）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频及运动性不安等，还经常伴有失眠等，引发痛苦，影响社会功能。

此外，美国精神障碍诊断及统计手册第五版按照病因的相似性，又把焦虑障碍归纳分类为：分离焦虑障碍、选择性缄默症、特定恐怖症、社交焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐怖症、物质/药物所致的焦虑障碍。

滦州市人民医院心理科/心身医学科健康咨询电话：7109348，我们将全力以赴为您的心身健康保驾护航！

撰稿：心理科   李新星