腱鞘囊肿患者的福音！

腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，西医认为：由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。中医认为：由于劳累过度，着凉导致经络不通，气血不能濡养患处所致。

囊内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形肿块，表面皮肤可推动，无粘连，压之有酸胀或痛感。囊肿多数张力较大，肿块坚韧，少数柔软，但都有囊性感。

有受伤、过分劳损（尤其见于手及手指）、骨关节炎、长期重复关节活动的职业等病史。比如打字员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等。多数病例有局部酸胀或不适，影响活动。

滦州市人民医院特色针灸科利用立新七针治疗腱鞘囊肿，效果良好，立竿见影。

首先戴手套，再用碘伏、酒精消毒囊肿周围，然后一手固定好患处，根据囊肿的大小选择合适的针具，从囊肿的基底部进针，当出现落空感时拔针，从针眼处挤出果冻样物质，针眼处贴创可贴加压固定。

对比图如下：

三天内不吃寒性食物，不沾凉水，不同房。女性月经期间禁止治疗。

通过古九针疏通，使囊内肿物排除，时间快，痛苦小，免去手术之苦。

❤ 手握鼠标时间过长，或是姿势不正确，易导致手关节滑膜腔的损伤，从而引发腱鞘囊肿。因此，长时间使用电脑和鼠标的办公人员，建议每隔一小时休息5至10分钟，做柔软操或局部按摩。

❤ 可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。

❤ 在劳累后应用热水对患处进行冲洗，使局部血流通畅。局部按摩也有利于促进血液循环。