关注学生心理健康||滦州市人民医院心理科“青春期系列必修课2”走进第三中学

为关注中学生心理健康，进一步提高中学生心理自助水平，加强自我认识，减少青春期心理困扰，近日，滦州市人民医院心理科主任裴俐强应邀走入第三中学，为广大在校学生送上了青春科普课程。

培训过程中，裴俐强主任进行了题为“寻找青春期自己”的专题知识讲座。他结合临床经验，首先从发展心理角度为大家展示了青少年时期的心理特点和青春期发展的主要内容；其次又紧密结合青春期核心发展任务为大家讲解了如何寻找并确立人生的目标；最后又为大家介绍了青春期的大脑发展特征以及其对处于该水平的学生们的情感、社交和睡眠等方面的诸多影响。

裴俐强主任深入浅出的讲解博得师生好评，活动的开展，有助于帮助处于青春期的易迷茫的中学生们加深对自己的心身特点的认识，激励和协助学生们更好地了解和把控自身发展阶段的核心任务，看清自身的困惑与潜能，同时也是继去年青春系列必修课1的进一步加深推进。

青少年时期最大的问题就是能否找到真正适合自己的目标，这也是人成长中极其重要的任务。但寻找人生的目标，不是靠苦思冥想解决，需要大量的试错排错；需要学习阅读实践；需要与人合作，了解自己，发现自己；更需要家庭-学校-社会多方的协助引导。

滦州市人民医院心理科/心身医学科/睡眠门诊联系电话：7109348，我们将全心全意为您的心身健康保驾护航。

撰稿：心理科  李新星