怎么样做好居家隔离、居家健康监测、自我健康监测？

不少新闻发布中，又开始反复提到“居家隔离”“居家健康监测”“自我健康监测”，很多人听了一头雾水，这到底有啥不一样？相关的疫情防控知识，本期给您详细讲清楚。

居家隔离

居家隔离医学观察者最好单独居住。如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离房间，保持相对独立。

隔离房间内应有单独卫生间，不得与其他家庭成员共用卫生间。

房间不能使用和其它房间共通的中央空调。

所在建筑、楼栋有独立、正常运行的化粪池。

集体宿舍不得设立为居家隔离场所。

同一住所内共同居住人员均需一并全部实施居家隔离医学观察，不准外出。

有基础病的人员和老年人不能作为儿童、孕产妇、半自理及无自理能力等人员的陪护人员。

社区医学观察管理人员应当向居家隔离医学观察者及其共同居住的人员进行日常卫生与防护知识及隔离期间相关要求等告知。

不符合条件的，一律实施集中隔离措施。

居家健康监测

原则上在家办公、不上学等，做到“两做好四不得一及时”。

两做好：

做好健康监测，每天测量体温，按要求进行核酸检测；外出时做好个人防护，佩戴口罩。

四不得：

不得参加聚集性活动；

不得前往人群聚集场所；

不得乘坐公共交通工具；

不得前往网吧、健身房、麻将馆、电影院、棋牌室、KTV等密闭、半密闭场所。

一及时：

出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等身体不适症状时，应立即向社区报告，做好防护的前提下及时到定点医疗机构排查。

自我健康监测

在做好个人防护的情况下，可正常上班、就诊等。出现发热、咳嗽、嗅觉味觉减弱等异常情况，及时到定点医院排查。

转载自：CDC疾控人