27岁网红因急性胰腺炎去世！专家提示七类人要注意

日前，有消息称某短视频平台的网红唐痘痘急性胰腺炎去世了。消息最初来源于唐痘痘的好友发文“忽然接到这个噩耗，我接受不了……”随后，唐痘痘的另外一位好友也证实了这个说法，称唐痘痘因急性胰腺炎去世。

据了解，唐痘痘一直在网络平台上和爷爷奶奶拍生活段子，分享搞笑日常。在2月13日更新的短视频中，唐痘痘的状态却不太好，视频中他和奶奶说可能发烧了，当时网友们就发现他不太精神，但大家都以为是拍段子，谁都没在意，没想到27日传来噩耗，正值青年的他因病去世了。

急性胰腺炎，为何这样凶险？

胰腺有两个重要作用，一是负责外分泌，帮助我们消化；二是内分泌，负责调节血糖。

急性胰腺炎是常见的急腹症，是由于胰腺分泌的各种消化酶被各种因素异常激活，导致对胰腺组织本身及其周围脏器产生消化。

2021年中华医学会外科学分会胰腺外科学组发布的《急性胰腺炎急诊诊断及治疗专家共识》中提到，约20%的急性胰腺炎会发展成为中度或重症，急性重症胰腺炎的死亡率高达13~35%。

我们日常生活中的暴饮暴食、大量饮酒、胆囊结石，以及药物不良反应所致胰腺损伤都可能导致引发急性胰腺炎。发病急、进展快、并发症多。一旦发病，治疗费用也是高昂，动辄几十万，甚至上百万。

急性胰腺炎有何症状急性胰腺炎发作时分为轻重两个阶段，重症会出现休克、肾功能衰竭以及胰腺自身的坏死感染，甚至死亡。而轻症虽然情况较轻，但如果得不到正确的治疗也能转化为重症，或增加后期出现重症的几率。因此在轻症时就早发现这个疾病非常重要，专家提示轻症时，患者会出现腹痛、腹胀、发热三个特点，不过这几个特点很容易和别的疾病症状混淆。

1. 上腹部疼痛

胰腺主要位于上腹部，一旦发病最突出的特点就是上腹部疼痛，多数情况下是一种胀痛，有的时候是一种痉挛性的疼痛，腹痛的同时还会伴有恶心、呕吐，呕吐后也不会缓解。

2. 腹胀

胰腺炎发作时导致的腹胀是非常严重的，感觉肚子被气吹起来了一样，全腹胀满，持续不缓解，发病多数情况下与暴饮暴食有关，发病后饮食减少也不能缓解。

3.发热

胰腺炎导致的发热，绝大多数情况下都在38度以上，是一种持续性的发热，普通的退烧药无效，经常在早晨起来就开始发热。

急性胰腺炎偏爱这7类人

1. 有胆系结石的人

胆系结石是最常见的一个原因。胆囊或胆管里面有石头，往下一掉，掉到胆管和胰管汇合交界地，卡住胰液排不出来，导致胰腺炎发作。

2. 爱暴饮暴食的人

脂肪是靠胰腺消化的，高脂肪食物要动员大量胰腺分泌胰液，胰液与胆汁排泄不畅容易发生胰腺炎。

3. 有酗酒习惯的人

酒精的代谢也需要胰腺的帮助，长期饮酒者常有胰液内蛋白含量增高，易沉淀而形成蛋白拴，导致胰液排出不畅。

4. 患有高血脂的人

还有一部分人，本身可能吃得不是很多，但甘油酸酯大于7，这些人也容易得胰腺炎。

5. 内分泌异常的人

甲状腺、甲状旁腺功能亢进，属于代谢异常，这一类病人也容易得胰腺炎。

6. 药物性胰腺炎

可能与胰胆管收缩、细胞毒性、过敏反应、代谢效应（有毒的代谢产物累积）等有关，一般认为大多数是因特异质反应或/和直接的毒性作用所致，与药物剂量无关，高危者为儿童、老年人、女性、HIV感染、炎症性肠病、免疫抑制剂治疗等。

7. 遗传性胰腺炎

胰腺炎也可能与家族遗传有关。

如何远离急性胰腺炎？

远离急性胰腺炎，这三件事要少做！

1. 避免大量饮酒

大量酗酒很容易导致急、慢性胰腺炎、胃炎、溃疡病等消化道疾病。如果不得已需要饮酒，喝酒后尽量不要睡觉，可以和家人、朋友聊会儿天，保持站着或坐着，但不建议躺着，以免胰液倒流入胰腺，引发急性胰腺炎。

2. 避免暴饮暴食、吃得油腻

每逢重要节假日，医院收到的急性肠胃炎、急性胰腺炎患者都会比平常增加2~3倍。其中暴饮暴食、酗酒，油脂、蛋白质等摄入过多，是急性胰腺炎的主要诱因。

当患者进食大量的高脂肪、高蛋白食物后，在短时间内需要大量消化液来消化食物，明显加重胰腺负担。

3. 胆囊、血脂不好，及时治疗

有两类人容易患上胰腺炎。一是胆道疾病患者，占胰腺发病的50%~60%。因此胆囊问题一定要及时处理；二是亚洲群体，尤其20岁～60岁之间的劳动力群体，平时应酬比较多、血脂比较高的。中国急性胰腺炎患者中，超过20%都是因为高血脂导致的。

胰腺炎治疗后如何保养?

1. 饮食调理

急性胰腺炎治疗后的饮食要注意营养，及时补充各种蛋白质、维生素等，维持机体内各种成分的稳定和平衡。但是不可暴饮暴食，应该少食多餐。还要绝对禁酒，忌食油腻性食物，忌辛辣刺激调味品等，这样可以使胰脏得到充分的休息，可以延缓病情恶化，防止胰脏功能进一步下降。

患者在恢复饮食后，平时宜吃清淡有营养的流质食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等等；除流食外还可食用米粥、素面、碎软菜、水果等；也可饮用各种瓜果汁：如番茄汁、雪梨汁、荸荠汁、绿豆芽汁等。

2. 坚持锻炼

胰腺炎患者恢复期要注意体育锻炼，锻练能够增强抵抗力、提升自身免疫力。锻练应掌握掌握分寸，治疗后半年内，锻练宜选择些相对轻松的散步、太极等有氧运动，避免高韧性的抵抗锻练，如博击、踢足球等。随着患者的身体和饮食搭配的修复，可以选择游泳、自由操、骑自行车等。

3. 注意休息

充分的睡眠可以让胰腺得到充分的休息，生活中应每天保证充足的睡眠，尽量不要熬夜和避免长期熬夜，不要长期久坐，因为长期久坐会压迫内脏和胰腺，导致身体不舒服，出现隐疼、偶疼、胀气、背疼等症状。

4. 保持良好心态

保持良好的心态非常重要，长期良好的心态是预防胰腺炎复发的基本保证。平时有烦闷、发火、猜疑、压力等负面的心态时，要学会调节自身的心理状态，释放压力，可以听听音乐，在外面走走等。

来源：慢病界